THE ART OF HEALTH

THE ART OF HEALTH

Es ist nie zu spät deinen Traum zu leben mit Kathrin (Fitness KayKay)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin Kathrin über ihren mutigen Schritt in die Selbständigkeit. Kennengelernt haben wir uns während unserer Bodybuilding Wettkampfzeit und noch heute folgen und unterstützten wir uns auf social media. KayKay zeigt uns, dass es niemals zu spät ist seinen Traum zu leben. Viel Spass beim zuhören. <3

Kathrin's YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoNEdsEvbgRjmV1WywA9S0Q/videos?view=0&sort=p

Kathrin's Instagram: https://www.instagram.com/fitness__kaykay/

Kathrin's Workout Guides:https://fitnesskaykay.com

THE ART OF HEALTH APP (Download)
♡ iOS - Apple Store ► https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554
♡ Android - Playstore ► https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE

Schaue dir auch die zur App passenden Kurse an👇🏼
Als Kursteilnehmer erhältst du die ersten drei Monate der App kostenlos! :)

♡ ONLINE KURS WARTELISTE - BUILD. (Muskelaufbau)

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Muskulatur aufzubauen?
👉🏼 Deine Periode wiederzuerlangen?
👉🏼 Deinen Stoffwechsel aufzubauen? (Reverse Diet)

Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://mailchi.mp/the-art-of-health.de/build-muskelaufbau-plan

♡ ONLINE KURS WARTELISTE LOOSE. (Fettreduktion & Gewicht halten)

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Definiert auszusehen?
👉🏼 Gesund abzunehmen?
👉🏼 Deine Wunschform für immer ohne Verzicht halten zu können?

Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://mailchi.mp/the-art-of-health.de/your-last-diet

♡ Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Mail an ► support@the-art-of-health.de 📩

♡ TRAININGSPROGRAMME ► https://the-art-of-health.de/trainingsplaene/

♡ SUPPLEMENTS ► http://athleticgreens.com/marie

♡ REGENERATION & SCHMERZFREIHEIT ► https://flowsportstech.de/?ref=67698n59gj (Nutze diesen Code: MARIESTEFFEN)

♡ KONTAKT ► mail@mariesteffen.com

♡ YOUTUBE ► https://www.youtube.com/channel/UCg6Ko6ghaC_jVznSUkVUKBg

♡ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/mariesteff/

♡ TIKTOK ► https://vm.tiktok.com/TTPdMb7cug/

♡ MUSIK ► https://www.epidemicsound.com

Wie richtig, wie genau & wie zeitsparender tracken?

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In der Podcast Folge erwähnt:

Video Abnehmen ohne Kalorien zählen: https://youtu.be/Jd2EXyQzqxk

THE ART OF HEALTH APP (Download)
♡ iOS - Apple Store ► https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554
♡ Android - Playstore ► https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE

Schaue dir auch die zur App passenden Kurse an👇🏼
Als Kursteilnehmer erhältst du die ersten drei Monate der App kostenlos! :)

♡ ONLINE KURS WARTELISTE - BUILD. (Muskelaufbau)

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Muskulatur aufzubauen?
👉🏼 Deine Periode wiederzuerlangen?
👉🏼 Deinen Stoffwechsel aufzubauen? (Reverse Diet)

Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://mailchi.mp/the-art-of-health.de/build-muskelaufbau-plan

♡ ONLINE KURS WARTELISTE LOOSE. (Fettreduktion & Gewicht halten)

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Definiert auszusehen?
👉🏼 Gesund abzunehmen?
👉🏼 Deine Wunschform für immer ohne Verzicht halten zu können?

Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://mailchi.mp/the-art-of-health.de/your-last-diet

♡ Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Mail an ► support@the-art-of-health.de 📩

♡ TRAININGSPROGRAMME ► https://the-art-of-health.de/trainingsplaene/

♡ SUPPLEMENTS ► http://athleticgreens.com/marie

♡ REGENERATION & SCHMERZFREIHEIT ► https://flowsportstech.de/?ref=67698n59gj (Nutze diesen Code: MARIESTEFFEN)

♡ KONTAKT ► mail@mariesteffen.com

♡ YOUTUBE ► https://www.youtube.com/channel/UCg6Ko6ghaC_jVznSUkVUKBg

♡ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/mariesteff/

♡ TIKTOK ► https://vm.tiktok.com/TTPdMb7cug/

♡ MUSIK ► https://www.epidemicsound.com

All in – ein anderer Weg zurück zur Periode mit Laura Schulte

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In dieser Podcast Folge spreche ich mit meiner Social Media Kollegin Laura über die Geschichte, die uns verbindet: Der Weg zurück zur Periode. Da es so vielen von euch genauso geht oder ging und jeder auch einen unterschiedlichen Weg gehen kann und sollte, um die Periode zurückzuerlangen, wollte ich euch gern Laura’s Story nicht vorenthalten. Lasse dich inspirieren von ihrem Mut und ihrer Geschichte. Viel Spass beim zuhören! :)

Laura's Podcast: https://open.spotify.com/show/1381XlSfPhCi8ao6xwFUEy
Laura's Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/?hl=de
Laura's YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ
Laura's Online Kurs & Kochbuch: https://www.fitlaura.de

Muskelaufbau, Fettreduktion oder Erhalt? + Ziele-Guide PDF (Download)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

♡ LADE DIR DEINEN ZIELE-GUIDE HERUNTER ► https://the-art-of-health.de/null-euro-angebote/

THE ART OF HEALTH APP (Download)
♡ iOS - Apple Store ► https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554
♡ Android - Playstore ► https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE

Schaue dir auch die zur App passenden Kurse an👇🏼
Als Kursteilnehmer erhältst du die ersten drei Monate der App kostenlos! :)

♡ ONLINE KURS WARTELISTE - BUILD. (Muskelaufbau)

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Muskulatur aufzubauen?
👉🏼 Deine Periode wiederzuerlangen?
👉🏼 Deinen Stoffwechsel aufzubauen? (Reverse Diet)

Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://mailchi.mp/the-art-of-health.de/build-muskelaufbau-plan

♡ ONLINE KURS WARTELISTE LOOSE. (Fettreduktion & Gewicht halten)

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Definiert auszusehen?
👉🏼 Gesund abzunehmen?
👉🏼 Deine Wunschform für immer ohne Verzicht halten zu können?

Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://mailchi.mp/the-art-of-health.de/your-last-diet

♡ Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Mail an ► support@the-art-of-health.de 📩

♡ TRAININGSPROGRAMME ► https://the-art-of-health.de/trainingsplaene/

♡ SUPPLEMENTS ► http://athleticgreens.com/marie

♡ REGENERATION & SCHMERZFREIHEIT ► https://flowsportstech.de/?ref=67698n59gj (Nutze diesen Code: MARIESTEFFEN)

♡ KONTAKT ► mail@mariesteffen.com

♡ YOUTUBE ► https://www.youtube.com/channel/UCg6Ko6ghaC_jVznSUkVUKBg

♡ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/mariesteff/

♡ TIKTOK ► https://vm.tiktok.com/TTPdMb7cug/

♡ MUSIK ► https://www.epidemicsound.com

Vom Nerd zur Fitnessikone mit Growingannanas

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Anna ist nicht nur meine Freundin, sondern auch DIE Home Workout Expertin und das nicht nur in Deutschland und Österreich, sondern international.

Trainiere mit Anna: https://www.youtube.com/c/growingannanas
Anna's Instagram: https://www.instagram.com/growingannanas/
Anna's TikTok: https://www.tiktok.com/@growingannanas

▬ The Art of Health App (Download) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

iOS - Apple Store: https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554
Android - Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE

Schaue dir auch die zur App passenden Kurse an👇🏼
Als Kursteilnehmer erhältst du die ersten drei Monate der App kostenlos! :)

▬ Coaching (Muskelaufbau) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Muskulatur aufzubauen?
👉🏼 Deine Periode wiederzuerlangen?
👉🏼 Deinen Stoffwechsel aufzubauen? (Reverse Diet)

Mit BUILD. startet der zweite The Art of Health Online Kurs im April 2022! https://mailchi.mp/the-art-of-health.de/build-muskelaufbau-plan

Trage dich in die Warteliste ein und:

▪️Erhalte als erste/r alle News rund um den neuen Kurs.
▪️Erhalte einen exklusiven Wartelisten-Bonus! 🎁
▪️Melde dich noch vor allen anderen an und erhalte ein weiteres zusätzliches Early-Bird Geschenk 🤩

Trage dich in die Warteliste ein und:

▪️Erhalte als erste/r alle News rund um den neuen Kurs.
▪️Erhalte einen exklusiven Wartelisten-Bonus! 🎁
▪️Melde dich noch vor allen anderen an und erhalte ein weiteres zusätzliches Early-Bird Geschenk 🤩

▬ Coaching (Fettreduktion & Gewicht halten) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Definiert auszusehen?
👉🏼 Gesund abzunehmen?
👉🏼 Deine Wunschform für immer ohne Verzicht halten zu können?

Starte meinen Online Kurs von uns persönlich begleitet - Beginne jetzt deine Transformation: 🙌🏼👇🏼
https://the-art-of-health.de/taoh-onlinekurs/

Nur 2x / Jahr & begrenzte Teilnehmeranzahl!☝🏼

Egal wo du startest, egal wie viel Erfahrung du bereits hast, egal wie alt du bist. Wir nehmen dich an die Hand und führen dich durch deine Transformation!💪🏼😘

Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Mail an: support@the-art-of-health.de.📩

▬ Trainingsprogramme ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://the-art-of-health.de/trainingsplaene/

▬ Supplements ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

http://athleticgreens.com/marie

▬ Regeneration & Schmerzfreiheit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://flowsportstech.de/?ref=67698n59gj
Nutze diesen Code: MARIESTEFFEN

▬ Kontakt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Business inquiries: mail@mariesteffen.com

Website: https://the-art-of-health.de

Instagram: @mariesteff

Was würde Marie tun? Teil 4

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

▬ The Art of Health App (Download) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

iOS - Apple Store: https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554
Android - Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE

Schaue dir auch die zur App passenden Kurse an👇🏼
Als Kursteilnehmer erhältst du die ersten drei Monate der App kostenlos! :)

▬ Coaching (Muskelaufbau) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Muskulatur aufzubauen?
👉🏼 Deine Periode wiederzuerlangen?
👉🏼 Deinen Stoffwechsel aufzubauen? (Reverse Diet)

Mit BUILD. startet der zweite The Art of Health Online Kurs im April 2022! https://mailchi.mp/the-art-of-health.de/build-muskelaufbau-plan

Trage dich in die Warteliste ein und:

▪️Erhalte als erste/r alle News rund um den neuen Kurs.
▪️Erhalte einen exklusiven Wartelisten-Bonus! 🎁
▪️Melde dich noch vor allen anderen an und erhalte ein weiteres zusätzliches Early-Bird Geschenk 🤩

▬ Coaching (Fettreduktion & Gewicht halten) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Definiert auszusehen?
👉🏼 Gesund abzunehmen?
👉🏼 Deine Wunschform für immer ohne Verzicht halten zu können?

Starte meinen Online Kurs von uns persönlich begleitet - Beginne jetzt deine Transformation: 🙌🏼👇🏼
https://the-art-of-health.de/taoh-onlinekurs/

Nur 2x / Jahr & begrenzte Teilnehmeranzahl!☝🏼

Egal wo du startest, egal wie viel Erfahrung du bereits hast, egal wie alt du bist. Wir nehmen dich an die Hand und führen dich durch deine Transformation!💪🏼😘

Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Mail an: support@the-art-of-health.de.📩

▬ Trainingsprogramme ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://the-art-of-health.de/trainingsplaene/

▬ Supplements ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

http://athleticgreens.com/marie

▬ Regeneration & Schmerzfreiheit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://flowsportstech.de/?ref=67698n59gj
Nutze diesen Code: MARIESTEFFEN

▬ Kontakt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Business inquiries: mail@mariesteffen.com

Website: https://the-art-of-health.de

Instagram: @mariesteff

In 6 Schritten Ziele richtig definieren!

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

▬ The Art of Health App (Download) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

iOS - Apple Store: https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554
Android - Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE

Schaue dir auch die zur App passenden Kurse an👇🏼
Als Kursteilnehmer erhältst du die ersten drei Monate der App kostenlos! :)

▬ Coaching (Muskelaufbau) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Muskulatur aufzubauen?
👉🏼 Deine Periode wiederzuerlangen?
👉🏼 Deinen Stoffwechsel aufzubauen? (Reverse Diet)

Mit BUILD. startet der zweite The Art of Health Online Kurs im April 2022! https://mailchi.mp/the-art-of-health.de/build-muskelaufbau-plan

Trage dich in die Warteliste ein und:

▪️Erhalte als erste/r alle News rund um den neuen Kurs.
▪️Erhalte einen exklusiven Wartelisten-Bonus! 🎁
▪️Melde dich noch vor allen anderen an und erhalte ein weiteres zusätzliches Early-Bird Geschenk 🤩

▬ Coaching (Fettreduktion & Gewicht halten) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Ist es dein Ziel?
👉🏼 Definiert auszusehen?
👉🏼 Gesund abzunehmen?
👉🏼 Deine Wunschform für immer ohne Verzicht halten zu können?

Starte meinen Online Kurs von uns persönlich begleitet - Beginne jetzt deine Transformation: 🙌🏼👇🏼
https://the-art-of-health.de/taoh-onlinekurs/

Nur 2x / Jahr & begrenzte Teilnehmeranzahl!☝🏼

Egal wo du startest, egal wie viel Erfahrung du bereits hast, egal wie alt du bist. Wir nehmen dich an die Hand und führen dich durch deine Transformation!💪🏼😘

Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Mail an: support@the-art-of-health.de.📩

▬ Trainingsprogramme ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://the-art-of-health.de/trainingsplaene/

▬ Supplements ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

http://athleticgreens.com/marie

▬ Regeneration & Schmerzfreiheit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://flowsportstech.de/?ref=67698n59gj
Nutze diesen Code: MARIESTEFFEN

▬ Kontakt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Business inquiries: mail@mariesteffen.com

Website: https://the-art-of-health.de

Instagram: @mariesteff

Erfolg oder Misserfolg? Meine & Deine größten Learnings aus dem letzten Jahr!

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

▬ Kostenloses Webinar ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Melde dich jetzt zum kostenlosen Webinar + Goodie am 05.01. um 18:00 Uhr an: https://mailchi.mp/94dd885babb1/webinar05012022

‼️WICHTIG: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt‼️
Daher schreib dich als eine/r die/der ersten auf die Warteliste, um dir deinen Platz im Webinar zu sicher.

Aber keine Sorge: Auch, wenn du keinen Platz bekommen solltest, wirst du anschließend das Webinar als Video-Aufnahme + Goodie per Mail zugeschickt bekommen. Dafür musst du dich jedoch trotzdem auf jeden Fall auf die Warteliste eintragen!

Die Anmeldung zum Webinar ist kostenlos & unverbindlich.

▬ Coaching ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Du wolltest schon immer bei mir ins Coaching? Nutze deine letzte Chance, dich zu unserem Online Kurs Your Last Diet anzumelden: https://elopage.com/s/The-Art-of-Health/your-last-diet

Nur 2x / Jahr & begrenzte Teilnehmeranzahl!☝🏼

Egal wo du startest, egal wie viel Erfahrung du bereits hast, egal wie alt du bist. Wir nehmen dich an die Hand und führen dich durch deine Transformation!💪🏼😘

Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Mail an: support@the-art-of-health.de.📩

▬ Trainingsprogramme ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://the-art-of-health.de/trainingsplaene/

▬ Supplements ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

http://athleticgreens.com/marie

▬ Regeneration & Schmerzfreiheit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://flowsportstech.de/?ref=67698n59gj
Nutze diesen Code: MARIESTEFFEN

▬ Kontakt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Business inquiries: mail@mariesteffen.com

Website: https://the-art-of-health.de

Instagram: @mariesteff

Was würde Marie tun? Teil 3

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Im Podcast erwähnt:
YouTube - Dein perfekter Diätplan
https://youtu.be/1o5Osk2a1go

Du wolltest schon immer bei mir ins Coaching? Nutze deine letzte Chance, dich zu unserem Online Kurs Your Last Diet anzumelden: https://elopage.com/s/The-Art-of-Health/your-last-diet

Nur 2x / Jahr & begrenzte Teilnehmeranzahl!☝🏼

Egal wo du startest, egal wie viel Erfahrung du bereits hast, egal wie alt du bist. Wir nehmen dich an die Hand und führen dich durch deine Transformation!💪🏼😘

Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Mail an: support@the-art-of-health.de.📩

▬ Trainingsprogramme ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://the-art-of-health.de/trainingsplaene/

▬ Supplements ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

http://athleticgreens.com/marie

▬ Regeneration & Schmerzfreiheit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://flowsportstech.de/?ref=67698n59gj
Nutze diesen Code: MARIESTEFFEN

▬ Kontakt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Business inquiries: mail@mariesteffen.com

Website: https://the-art-of-health.de

Instagram: @mariesteff

Süssstoff VS. Zucker! Was ist besser?

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Lade hier dein Goodie herunter:

Zuckerfreies Brownie Rezept mit Nana-Icecream: https://mailchi.mp/the-art-of-health/zuckerfreie-brownies-icecream
Enjoy! :)

▬ Coaching ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Starte unseren Online Kurs von mir persönlich begleitet - Starte deine Transformation: 🙌🏼👇🏼
https://elopage.com/s/The-Art-of-Health/your-last-diet

Nur 2x / Jahr & begrenzte Teilnehmeranzahl!☝🏼

Egal wo du startest, egal wie viel Erfahrung du bereits hast, egal wie alt du bist. Wir nehmen dich an die Hand und führen dich durch deine Transformation!💪🏼😘

Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Mail an: support@the-art-of-health.de.📩

▬ Trainingsprogramme ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://the-art-of-health.de/trainingsplaene/

▬ Supplements ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

http://athleticgreens.com/marie

▬ Regeneration & Schmerzfreiheit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://flowsportstech.de/?ref=67698n59gj
Nutze diesen Code: MARIESTEFFEN

▬ Kontakt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Business inquiries: mail@mariesteffen.com

Website: https://the-art-of-health.de

Instagram: @mariesteff

Über diesen Podcast

Herzlich willkommen zum The Art of Health Podcast. Mein Name ist Marie Steffen - ich bin personal Trainerin und Health Coach seit dem ich 18 bin.
Ich habe in den letzten Jahren hunderte von Kunden & Kundinnen individuell gecoacht und ihnen dabei geholfen ihre Ziele im Hinblick auf ihre optimale Gesundheit, körperliche Wunschform & Leistung zu erreichen.

Meine persönliche Journey startete mit Bodybuilding. Schnell nahm ich auch nach meiner ersten Meisterschaft an Internationalen Wettkämpfen teil und durfte den Traum in´s Finale bei der Weltmeisterschaft zu kommen, verwirklichen. Jetzt mache ich keine Wettkämpfe mehr, sondern halte eine alltagstaugliche Form und trainiere nach meiner Trainingsphilosophie "The Art of Training". Ich vereine klassisches Krafttraining mit Gymnastics, Weightlifting und Ausdauertraining.

Viel Spaß beim zuhören!

Deine Marie

The Art of Health App:
Apple Store: https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554
Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE

ONLINE KURS WARTELISTE - BUILD. (Muskelaufbau)
Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://the-art-of-health.de/build/

ONLINE KURS WARTELISTE LOSE. (Fettreduktion & Gewicht halten)
Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://the-art-of-health.de/taoh-onlinekurs/

Instagram: https://www.instagram.com/mariesteff/

Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCg6Ko6ghaC_jVznSUkVUKBg

TikTok: https://vm.tiktok.com/TTPdMb7cug/

Kontakt: support@the-art-of-health.de

von und mit Marie Steffen

Abonnieren

Follow us